A Simple Key For air coklat kurus Unveiled
Adalah disyorkan untuk menurunkan sekitar 1kg hingga 4kg dalam sebulan untuk mendapatkan penurunan berat badan yang sihat. Anda makan kebanyakan kalori daripada makanan berprotein, diikuti dengan makanan berlemak yang sihat. Dan makan sedikit makanan berkarbohidrat. : Belajar tentang pemakanan yang betul. Cuba nasihatkan ibu bapa untuk mengikuti.